Ссадины и гематомы (ушибы)
Так как я всегда много занимаюсь спортом (скоростные лыжи и MTB), падений и связанных с ними ссадин и ушибов / гематом иногда бывает недостаточно.
Итак, вот мои проверенные и проверенные советы:
в ушибы чудесно помогает гепариновая мазь. По крайней мере, возьми 50000 мазь. Аптека часто продает только 10000. Нанесите густую и повязку поверх него. Менять 1-2 раза в день. Уже на следующий день ощутимое улучшение.
Гепариновый крем намного дешевле, чем гепариновый гель!
Поддерживается каждый час 5 арника глобули.
Для очень тяжелых гематом я также принимаю ананасовые ферменты. Активный ингредиент называется бромелайн. Это также очень хорошо помогает. Только это дорого.
ссадины: Очистить достаточно. После этого обязательно откроется? оставь и не подключайся (мне повезло, что я могу носить леггинсы 3/4 или юбку на работе в любое время).
Не наносите жирный крем после сушки.
Доказал заживление ран гель, который дезинфицируется антибиотиками, например, Тиросур, я не хочу рекламировать, но я думаю, что это один из лучших на рынке. Я обычно советую не пудрить, так как большинство ран в последующие дни сильно влажные (но каждый должен знать это сам).
Аналогично дезинфицирующее действие настойки прополиса (прополис растворяется в спирте). Лучше всего наносить край или, в зависимости от размера травмы, на всю рану ватным тампоном. Единственный недостаток? Прополис в том, что он окрашивает кожу в темно-коричневый цвет. Это делает рану намного хуже, чем на самом деле - что часто случается с другими людьми? Что вы делали? вызывает.
Здесь тоже помогают 5 Арника Глобули каждый час.
Если кожа после заживления, как правило, только очень легкие ссадины, некрасиво (заболевание кожи), есть замечательный крем для осветления. Активный ингредиент - экстракт плюща. Накройте область гибкой лентой (например, лентой Kinesio) и нанесите на 7-10 дней (см. Инструкции по упаковке). Так что я мог бы снова осветить темное пятно размером с руку на телеце.
Желаю вам падения и травм свободного времени! И, конечно же, с неопределенностью всегда прислушивайтесь к совету фармацевта или врача!
