Семена чиа в холодильнике - это действительно возможно?
Потому что это всегда должно идти быстро по утрам, и у меня нет нервов, каждый раз значит Семена чиа использоваться для зерновых перед тем Я иду в ванную, (чтобы было достаточно времени, чтобы набухнуть), я придумал что-то особенное и попробовал это несколько раз, прежде чем поделиться этим с вами сегодня.
Для этого я даю семена Чиа (на 3 - 4 дня) в небольшую банку с вареньем и заливаю ее соответствующим количеством воды. Закрутите крышку и энергично встряхните. Поставьте стакан в холодильник, а утром только добавьте мюсли с ложкой.
