Кодекс поведения и советы по удалению зубов (Wisdom Teeth)
Удаление зубов мудрости иногда является очень трудоемкой задачей, чего, к сожалению, в некоторых случаях не избежать.
Чем заняться перед операцией
Если вы человек, который не может долгое время стоять на месте в своем собственном хаосе, или вообще чистый мужчина / женщина, я поставил перед собой цель очистить все, что было грязно, чтобы после операции я даже не приблизился к идее вымыться.
Много супа, компота, одного или двух нейлоновых колготок (добавлю позже небольшой совет от моего хирурга), купите водяной лед. Сделать кубики льда.
Прямо перед операцией
Чтобы поддерживать циркуляцию крови во время процедуры, вы должны хорошо питаться заранее. Питье достаточно было бы идеальным здесь.
После процедуры
Если возможно, не водите себя, всегда смотрите, что у кого-то есть один из дисков домой. В противном случае предпочитаю брать такси. (Автобус очень неподходящий, потому что, если вы уже немного плохи, вы не хотите, чтобы на вас смотрели, как вялый!)
Как только вы приедете домой, сядьте на диван / диван / кровать и в идеале делайте день, отдыхая и ничего не делая.
прохладный
А и О после такой операции охлаждаются в первый день и первую ночь. В зависимости от того, сколько зубов было удалено, один охлаждается тряпкой для мытья посуды, которую предварительно погрузили в ледяную воду. Тем не менее, если у вас с обеих сторон отвалились зубы, значит, вы плохо держитесь обеими руками, двумя мочалками или?
Вот совет инсайдера
Я получил от своего доктора, поэтому марлевую повязку аналогична петле, с помощью которой я мог натянуть на голову и положить мочалку внутрь.
К сожалению, это сломалось очень быстро. Так что ты делаешь? Я взял старые нейлоновые колготки и отрезал одну ногу над стволом. Затем я разрезал на 10 см глубже от новой петли и вуаля, идеальная замена для марлевой повязки.
Погрузите мочалку половину (лучше ежеквартально) ежечасно в ледяную воду и снова остудите. И лучше сидеть весь день, не ложись, даже если тебе так хочется.
За первую ночь
Мне посоветовали спать без подушек, чтобы избежать скопления тепла на щеках. Хотя в конце концов очень неудобно, но на одну или две ночи возможно предотвратить воспаление.
Перед сном лучше снова смочить тряпку для мытья посуды, так как она должна остывать всю ночь на месте.
Никогда не охлаждайте со льдом или кубиками льда. Во-первых, это очень неприятно и может привести к ожогу от замерзания щек.
Поэтому я надеюсь, что это поможет всем тем, кто постиг та же участь, что и я. Скорейшего выздоровления.
