Диета и диабетические рецепты

Все статьи


Диабетический рецепт / травяная рыба
February 2024

Диабетический рецепт / травяная рыба

ингредиенты Филе лосося или другая морская рыба 1 - 2 пакетика свежего сыра легкого (доступно от 0,1% жира) 1 вареное яйцо 1 пучок петрушки 1 пучок зеленого лука 1 пучок укропа подготовка Паровая или...

Домашний яблочный йогурт - идеально подходит для похудения для работающих людей
February 2024

Домашний яблочный йогурт - идеально подходит для похудения для работающих людей

времяВремя приготовления: 5 мин. Общее время приготовления: 5 мин. В настоящее время я худею и все еще работаю. На работе всегда глупо готовить что-то «подходящее для диеты», не у всех есть...

Спагетти из овощей
February 2024

Спагетти из овощей

времяВремя приготовления: 30 мин. Время приготовления или выпекания: 10 мин. Общее время приготовления: 40 мин. Вкусный и полезный самообман: спагетти из овощей. Я хочу сбросить около 10 кг, но я...

заварной крем яблоки
February 2024

заварной крем яблоки

В поисках полезного для диеты десерта или закуски между ними я пришла в голову идея просто бросить несколько яблок в сковороду. Идет легко, быстро и вкусно! Вот два варианта «яблок с корицей»:...

щи
February 2024

щи

Этот суп из капусты является низкокалорийным овощным супом и подходит для похудения. Но это также вкусно на вкус без этого намерения! ингредиенты 1 маленькая или половина белокочанной капусты 1...

шоколад диетический
February 2024

шоколад диетический

времяОбщее время приготовления: 2 часа Рецепты диетического шоколада: Прежде всего, я хотел бы сообщить вам, что рецепты шоколада от Бернхарда Финкбейнера. Он раньше ungf. неделю опубликована...

Protein Shake Frozen - альтернатива пудингу / десерту
February 2024

Protein Shake Frozen - альтернатива пудингу / десерту

времяВремя приготовления: 10 мин. Период отдыха: 2 мин. Общее время приготовления: 2 часа 10 минут Охлажденный льдом протеиновый коктейль: в качестве альтернативы пудингу / десерту или обычному...

Суп шланк со свежими овощами
February 2024

Суп шланк со свежими овощами

времяВремя приготовления: 15 мин. Время приготовления или выпекания: 25 мин. Общее время приготовления: 40 мин. Рецепт красочного супа из свежих овощей. Вскоре к нам приходит еще больше калорий,...

Тунец тает - любимый рецепт с низким содержанием углеводов
February 2024

Тунец тает - любимый рецепт с низким содержанием углеводов

времяВремя приготовления: 40 мин. Время приготовления или выпекания: 30 мин. Общее время приготовления: 1 ч. 10 мин. Уважаемые поклонники низкоуглеводных, у меня есть для вас рецепт (почти) без...

Моя любимая диетическая еда
February 2024

Моя любимая диетическая еда

времяВремя приготовления: 10 мин. Время приготовления или выпекания: 20 мин. Общее время приготовления: 30 мин. Вкусная диетическая еда на 2 персоны ингредиенты 1 большой огурец 1 столовая ложка...