Для боли в голове, шее и плечах
Это совет от нашего Физиопракса, с помощью которого я могу правильно помочь своим пациентам.
Женщины, которые немного тяжелее и поэтому имеют более тяжелый бюст, часто носят бюстгальтер с узкими лямками. Эти ремни глубоко врезаются в область плеча (приятно видеть, когда пациент снимает их, тогда «углубление» в мышцах плеча «останавливается»). Особенно у пожилых женщин эта «борозда» даже синевато-красная, обесцвеченная десятилетиями глубокого сжатия мышц плеча.
Таким образом, мышцы шеи / плеча (которые расположены там вдоль) постоянно сжимаются и подвергаются преследованиям. Мышцы хотят «держаться» и становятся настолько напряженными, что сильные напряжения быстро и безопасно перемещаются в область шеи: в результате возникают головная боль и проблемы с плечами!
Простое решение: на санитарных складах, особенно для этих тонких бретелек бюстгальтера (вы не покупаете новый бюстгальтер прямо сейчас), имеются широкие подкладки, которые «захватывают» грудь и НЕ режут мышцы и даже не мешают нервам, которые там бегают в течение длительного времени , Эти документы перевозчика являются очень мягкими и абсолютно безопасными (невидимыми), интегрируемыми в носитель, а также могут быть удалены в любое время .... так: один для всех!
Благодаря этому совету у меня намного меньше пациентов с головной болью и болью в плечах (но гораздо больше конфет и печенья ... хихи), потому что с наименьшими средствами вы можете достичь наибольшего!
