Чесночный соус из кефира
время
Время приготовления: 20 мин.
Общее время приготовления: 20 мин.
Домашняя чесночная заправка из кефира!
ингредиенты
- Кефир (самодельный)
- чеснок
- Соль и перец
- укроп
- немного лимонного сока
- немного оливкового масла
- 1 щепотка тимьяна
подготовка
- Сделайте кефир самостоятельно из грибов тибетского кефира.
- Снимите верхнюю более толстую часть и поместите в миску.
- Добавить чеснок, соль, кончики укропа, перец, лимонный сок, оливковое масло и щепотку тимьяна в кефир и размешать до зазика.
После дегустации налейте в заправку графин или квашеную капусту и подайте вместе с салатом! Очень здоровый и без лактозы!
Приятного аппетита!