Холодная оболочка - быстрая и разнообразная
Для этой холодной кожи вам понадобятся фрукты любого вида, я рекомендую клубнику, вишню, нектарины, персики, бананы.
Нарезать на мелкие кусочки и положить в миску.
Есть Oe .... ванильный соус, который можно просто смешать с холодным молоком, не готовя! Тогда вы можете потреблять его немедленно.
Но если у вас есть время, я рекомендую приготовить соус. Если вы дадите его горячим фруктам, соус впитает много фруктового сока. Дайте остыть, затем в холодильнике.
Невероятно вкусно.
Также вкус теплый, действительно освежающий из-за фруктов. И тепло в любом случае лучше для тела, чем мороз :-)