Помощь с болями в спине
Так что, возможно, это звучит глупо, но это так, это может помочь при болях в спине: мы берем теннисный мяч или маленький шарик из пенопласта и кладем его возле болезненной области и ложимся так, чтобы создавалось небольшое давление. Это даст вам результат, похожий на точечный массаж. Звучит логично, правда? У меня есть этот совет от моего врача. и используй его всякий раз, когда вспоминает мой «маленький крестик». Так что попробуйте. Это действительно помогает. Я был бы счастлив, если это также принесет пользу вам.
