Паста Тонно - простая, но ароматная
Мы все любим есть макароны. Мы хорошие друзья в итальянской семье, маме которой я обязан этим замечательным рецептом. Это действительно легко сделать и на вкус супер вкусно (даже моя, в остальном, такая критическая свекровь была впечатлена и восхищена!) Я не могу вспомнить, когда это произошло в последний раз!). Тем не менее, я должен признать, что это не совсем низкокалорийный. Но вам не нужно есть это каждый день - но вы можете съесть его так же вкусно, как и оно!
Вам понадобятся: банка нарезанных помидоров, чашка сливок, два лука, два зубчика чеснока, две столовые ложки томатной пасты, банка тунца в собственном соку, специи, травы, масло, блендер, деревянная ложка и кастрюля.
Лук и чеснок нарезать и обжарить в масле (масло не должно быть слишком горячим, лук и чеснок могут только спешить, а не брусничный, чтобы выпустить как можно больше аромата), добавить томатную пасту с потом. Положите в кастрюлю банку нарезанных помидоров, доведите до кипения и варите несколько минут. Половину наполнить томатную банку водой, добавить сливки. Варить и приправить бульоном быстрого приготовления, солью, перцем, орегано и небольшим количеством розмарина.
Дайте немного остыть. Теперь блендер используется: пюре, пока соус не станет красиво сливочным. Откройте банку тунца, заберите тунца и положите его в кастрюлю. Снова тепло и сезон.
Этот соус хорошо сочетается со всеми видами макарон, его достаточно для четырех человек, его можно удвоить, утроить и так далее. На вкус свежий салат. Отлично подходит в качестве гостевой еды, потому что она может быть хорошо приготовлена заранее. В этом случае я рекомендую приготовить соус, но тунец появляется перед подачей в кастрюлю, потому что открытый тунец быстро портится.
