Корень коньяка (дьявольский язык)
Корень коньяка: почти без калорий, здоров и помогает похудеть
Те, кто обращают внимание на свой вес, обращают внимание, должны обращать внимание, страдают от непереносимости или просто хотят питаться здоровой пищей, должны познакомиться с продуктами из корня азиатского коньяка.
Ниже я обобщил некоторые сведения об этом корне (языке дьявола):
Откуда берется корень коньяка и из чего он состоит?
- Корень коньяка широко распространен в Азии. Растет в Японии, Западном и Центральном Китае и может достигать диаметра 25 см.
- Он состоит из 60% глюкоманнана, 25% крахмала, 2-5% клетчатки и 5-10% жира, 3-5% сахара и минералов.
- Корень коньяка содержит 40% клетчатки. Если сравнить этот результат с цельнозерновым хлебом, то получается только 12% клетчатки, которые, однако, относятся к нерастворимым.
- Корень коняка содержит растворимую клетчатку (глюкоманнаны), которая обладает преимуществом связывания в 50 раз больше жидкости, чем его собственный объем.
- Безкалорийность является основной причиной того, что лапша Коджак, например, идеально подходит для диеты и отлично подходит для ужина на низкоуглеводной (низкоуглеводной диете) диете.
- Konjac glucomannans (крахмалоподобные вещества, полученные из разветвленных углеводных цепей) поглощают токсины, которые выделяются с калом и не попадают в кровоток. Но вывозятся не только токсины, но и большая часть пищевых жиров, поэтому в организме остается меньше жира.
- Глюкоманнаны оказывают значительное влияние на уровень холестерина и снижают «плохой холестерин» на 16% и способствуют улучшению артериального давления и уровня липидов в крови.
- Препараты корня коньяка рекомендуются для диабетиков, так как повышение уровня сахара в крови после еды значительно облегчается. Гликемическая нагрузка (GL) равна нулю. GL указывает, как 100 граммов пищи влияют на уровень сахара в крови. Гликемический индекс (GI, Glys) указывает, насколько пища повышает уровень сахара в крови, как только вы потребляете 50 граммов углеводов через этот продукт. Корень и его производные не содержат абсолютно никаких полезных углеводов, которые он может потреблять, сколько угодно. Вы никогда не достигнете 50 граммового количества!
Изделия из корня коньяка
Коньячная лапша (также называемая лапшой ширатакен)
- Лапша коньяка добывается не из зерна, а из корня. Подобно своему внешнему виду стеклянная лапша белого цвета, предварительно приготовленная, относительно безвкусная и продается в воде в упаковках по 300-400 граммов (азиатский магазин или Интернет). Цена в зависимости от сорта от 1,40 евро. Они доступны в виде спагетти, тальятелле, макаронных изделий с лапшой или в форме ядра риса.
- Для макаронных изделий корень молотый для муки. Это обогащено водой и гидроксидом кальция, смешанными, пока не образуется вязкая масса. Это приготовлено и сформировано для различных типов пасты.
- Лапша почти нулевая по калориям (около 9 калорий на 100 грамм - в отличие от лапши рамен или стеклянная имеет 360 калорий / 100 г), без глютена, без жира и основных. Таким образом, они соответствуют концепции здорового питания, детоксикации и любой программе дезактивации.
- Еще одним важным преимуществом этих лапши является то, что они устойчиво наполняют вас в течение нескольких часов, не доставляя никаких калорий.
- Кроме того, они готовы к употреблению в течение минуты и могут быть приготовлены в течение нескольких секунд. Идеально также для быстрой кухни! Они могут быть жареными или обработанными в салате, иметь небольшой собственный вкус, как стеклянная лапша, и поэтому хорошо сочетаются с блюдами из вок, супами и карри.
Как они подготовлены?
- Возьми пасту из колоды
- Хорошо промыть под струей воды
- Заварить кипятком в течение 1 минуты
- Положить лапшу под овощи / сковороду, под соус или в соус? перемешать и дать постоять несколько минут.
Аморфофаллус мука
Мука может быть использована для загущения всей пищи. Если вы перемешиваете его с водой, образуется желеобразная, почти нейтральная на вкус масса, которая также успокаивает холодные миски и десерты без калорий.
Во всех случаях, когда едят конъюнктивы, обязательно пить достаточно.
Коньяк в уходе за телом
Корень коньяка использовался японцами с незапамятных времен в косметических процедурах: Как губка!
Изначально предназначенный только для ухода за ребенком, он со временем становится все более полезным для всей семьи и подходит для сухой и чувствительной кожи. Люди с гиперчувствительной кожей получают пользу от нежной ткани губки.
Корень, естественно, является увлажняющим щелочным волокном, которое уравновешивает кислотность кожи. Конжак содержит воду, натрий, калий, магний, белки, углеводы, липиды, фолиевую кислоту, цинк, пантотенат, железо и витамины А, В1, В2, В6, В12 и D.
