Приготовить спаржу быстро - пуристический на вкус

время

Время приготовления: 10 мин.
Время приготовления или выпекания: 5 мин.
Общее время приготовления: 15 мин.

Спаржа, очень пуристическая на вкус и очень быстрая готовка.

Ингредиенты для 2 человек:

  • 500 г свежей белой спаржи
  • 3 столовые ложки масла
  • 1 чайная ложка соли (окрашенная полностью)
  • 1 чайная ложка сахара
  • СВЧ-фольга

подготовка

Спаржу очистить, срезать концы, помыть.


Положите влажные спаржевые копья параллельно друг другу на достаточно большой кусок микроволновой фольги, посыпьте их солью и сахаром, сверху положите масло в небольшие хлопья.

На концах и концах спаржи сложите фольгу для микроволновой печи над спаржей, затем сложите длинные стороны фольги над копьями спаржи, чтобы получить пакет с защитой от разлива.

Положите это на тарелку в микроволновке и готовьте при 600 Вт в течение 5 минут. В зависимости от желаемой силы прикуса и толщины спаржи, копья можно оставить готовить еще на 2-4 минуты.

Если вы упакуете хорошо, вы можете свернуть спаржу из фольги прямо на (теплую) тарелку и подавать.

Спаржа, приготовленная таким образом, имеет более интенсивный вкус, чем приготовленная в воде для приготовления пищи. Кроме того, метод быстрый и энергоэффективный!

Как быстро приготовить салат из Спаржи | April 2024