Остальное: легкий суп из спаржи с кокосом

время

Время приготовления: 20 мин.
Время приготовления или выпекания: 15 мин.
Общее время приготовления: 35 мин.

Этот легкий и быстрый в приготовлении спагетти-суп с кокосовым орехом используется для остаточной очистки от кожуры спаржи.

ингредиенты

  • Миски спаржи около 500 г спаржи
  • 1 л воды
  • 1 столовая ложка масла
  • 2-3 столовые ложки муки
  • соль
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 большой кусочек имбиря
  • 1/2 чайной ложки лемонграсса
  • 1/2 чайной ложки сахара
  • 1/2 банка кокосового молока
  • Листья каффир лайма, если есть
  • 1 зеленый лук
  • кубики жареного хлеба
  • возможно щепотка мускатного ореха

подготовка

Сварите около 500 г спаржи в 1 л воды, а затем оставьте на 10 минут, затем снимите кожуру.


Сделайте рукс следующим образом:

  • Разогреть масло на сковороде
  • Вмешайте муку венчиком
  • разогреть немного спаржи при постоянном помешивании

Разотрите зубчик чеснока и добавьте имбирь, сахар и лимонник в бульон.

Теперь размешайте в соусе и доведите до кипения.

Добавьте кокосовое молоко и варите около 15 минут.

Вылейте суп в небольшие миски, украсьте несколькими кусочками спаржи, гренками и булочками с зеленым луком.

"Еда живая и мёртвая": сравнение креветок, вред от энергетиков и все о лавровом листе (02.02.2019) | April 2024