Потеря веса без лекарств
Здравствуйте, на 106 кг 2 года назад мне пришлось тянуть аварийный тормоз. Я заболел ревматизмом и был слишком тяжелым. Большинство лекарств на вкус ужасно. Так что я привык просто так много кушать, пока желудок не наполнился.
В начале это было сложно, потому что я принадлежу к поколению, которое должно есть тарелку пустым. Но почему? Лучше выбросить вещи, чем таскать их на бедрах. Вы привыкли к этому. Кроме того, больше нет готовой продукции. Только мясо два раза в неделю, а затем от мясника.
Вы можете приготовить пиццу самостоятельно очень быстро. (Мне нравится отправлять рецепт). Макароны также идут с собственными соусами. Особенно важно для людей, которые принимают ингибиторы МАО и поэтому не переносят искусственные соусы.
Длительный период похудения был важен, чтобы кожа снова выглядела хорошо. В начале я обошлась без сладостей. Сегодня это может быть уже несколько липких медведей.
У меня сейчас 32 килограмма веса за 2 года. 10 кг и я доволен. Но потом я тоже уменьшился с размера XXL на М. И, если серьезно, это прекрасное чувство, даже если собственный человек отчаянно смотрит сзади. Это как фонтан молодости. Я люблю отправлять много рецептов.
