Изысканные банановые блины, приготовленные только из двух ингредиентов

время

Время приготовления: 5 мин.
Время приготовления или выпекания: 10 мин.
Общее время приготовления: 15 мин.

Эти низкокалорийные банановые блины очень вкусные и готовятся очень быстро. Я часто делаю это для своих детей на завтрак, прежде чем идти в школу.

Но даже если вам хочется сладкого обеда, вы можете наслаждаться им без угрызения совести, потому что это действительно вас тошнит. И все без муки и сахара!

Ингредиенты для 6 блинов

  • 2 яйца
  • 1 спелый банан

подготовка

  1. Положите яйца вместе с бананом в блендер или смешайте с блендером до теста.
  2. Нагрейте немного масла или осветленного масла в не допускающей пригорания кастрюле и испеките блины. Они смазывают немного больше, чем обычные блины на сковороде, но, немного потренировавшись, вы можете быстро освоить их.
  3. Подавать по желанию с медом, корицей или вареньем. Но они также вкусные без всего.

233. Банановые оладьи с начинкой и простые (без сахара) | April 2024