Горчичная ванна для ног - ножная ванна с горчичным порошком
Время от времени вы должны делать что-то хорошее для своих ног, потому что вы стоите целый день.
Я беру ванну с четырьмя углами (что лучше, чем круглую чашу!) Для обеих ног и даю ей теплую воду (около 36 градусов, или так, как вам нравится). Добавьте от 2 до 3 столовых ложек горчичного порошка в воду. Это сделано с венчиком. Ноги и наслаждайтесь.
Благодаря эфирным маслам улучшается кровообращение (очень хорошо и для диабетиков!). Я делаю это один или два раза в неделю, смотря телевизор или другие сидячие занятия (не обязательно на унитазе!). Затем вы потом сушите ноги, а затем протираете их простым оливковым маслом с кухни и надеваете носки. Вы действительно сделали что-то хорошее для своей "приостановки"?
ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ для БЕРЕМЕННЫХ: эта ванночка для ног может вызвать сокращения, поэтому не используйте ее во время беременности!
