Пожалуйста, не пукни - что помогает против этого
На самом деле, вполне естественно пукать время от времени. Но в некоторых ситуациях вздутие живота может быть довольно неудобным и, в худшем случае, смущающим. Тогда можно надеяться, что они очень быстро исчезают и проклинают пышную еду предыдущего дня. Не паникуйте, вы можете сделать что-то против метеоризма!
При первых признаках метеоризма лучше всего медленно выпить чашку очень теплой воды, потягивая глоток. Теплая вода обеспечивает расслабление в желудке. Откройте кнопку брюк или ремень, чтобы в желудке и кишечнике было больше места. Мятный чай действует против судорог, которые также могут быть болезненными при метеоризме.
В домашних условиях грелка на животе может обеспечить расслабление. В экстренной ситуации просто жуйте семена тмина и аниса в течение длительного времени. Таким образом, целебные, эфирные масла могут разворачиваться и скоро будут эффективны.
Я надеюсь, что я мог спасти один или другой мой совет в будущем неловкой ситуации! И если это произойдет: «.....» происходит!
