Фрикадельки индейки без яйца
время
Время приготовления: 10 мин.
Время приготовления или выпекания: 10 мин.
Общее время приготовления: 20 мин.
Совет? Замена яйца? Я должен был попробовать RitaH с мясным фаршем. Получается!
ингредиенты
- 400 г органического фарша из индейки
- 3 столовые ложки горчицы
- 3 столовые ложки муки фалафель
- ½ банана
- 1 столовая ложка травяной соли
- Приправа по желанию B. чили, карри, тмин (на вкус пряный)
подготовка
- Смешайте фарш с горчицей, затем приправьте.
- Затем мука фалафель и измельченный банан. Хорошо перемешайте, желательно влажными чистыми руками. Удалить небольшие кусочки и сформировать плоские мясные котлеты. Положите на тарелку. Результат: 8 шт.
- На сковороде обжарить масло, хорошо разогреть, положить блины, хорошо обжарить с обеих сторон. Кроме йогурта окунитесь с огурцами, отлично!
примечание
Банана на вкус в этом случае совсем нет. На фото нет вишни или редиса на сковороде. Это яблоки с моего яблоневого бонсай. Фрикадельки (фрикадельки, фрикадельки, фрикадельки и т. Д.) Одни на фото выглядят ужасно ...
