Вставать, принимать холодный душ, ложиться спать

Это молот против похмелья.

Если вы просыпаетесь и не просто рвоты, а только должны иметь дело с головными болями и общим недомоганием, то примите душ. Сначала тепло, потом тепло, а потом холодно.

Ваше тело в шоке и больше не думает о головных болях или похмелье. Аварийная функция включена, похмелье выключено. Ваши глаза откроются в страхе. В любом случае, оставьте душ с холодной водой в качестве последней стирки.


После этого вы мобилизуете жизненные силы, которые позволят вам быстро есть или пить.

Затем вернитесь в кровать, затемните комнату и расслабьтесь.

Мое идеальное средство.

Как просыпаться СИЛЬНЫМ, БОДРЫМ, МОЩНЫМ? | Лайфхак от Ицхака Пинтосевича | Секреты успеха. 16+ | May 2024