Массаж горячими камнями
Может, кто-то из вас это уже знает, может быть, вы также смогли насладиться массажем с горячими камнями?
Для тех, кто ничего не может себе представить, я постараюсь объяснить этот вид массажа в двух словах.
Один использует для этой формы массажа в ванне с подогревом камни. Те, кто хочет практиковать это правильно, используют базальтовые камни, поскольку они дольше сохраняют тепло. Если вы просто хотите попробовать, если это для него, вы также можете собирать камни и пробовать их (убедитесь, что камни хорошо округлены).
Эти камни затем нагревают в нагревательном устройстве, которое заполнено водой (около 60 градусов по Цельсию). Если у кого-то нет такой вещи, он также может разогреть камни в кастрюле (так как жара длится не так долго, но достаточно, чтобы попробовать).
Затем теплые камни вынимают из воды, например, деревянной ложкой, и, проверив температуру на себе, вы можете надеть ее на своего партнера.
Вы можете положить их где угодно (спина, ноги, шея, даже между пальцами ног вы можете положить камни). Теперь покройте занятую область и позвольте камням выделять свое тепло в течение нескольких минут.
После этого процесса удалите ткань и камни снова, втирайте тело массажным маслом (желательно предварительно нагретым - но не обязательно), возьмите новые теплые камни (также смажьте массажным маслом) и начните нежно массировать своего партнера.
Сколько вы можете подтолкнуть и температуру нужно обсудить с партнером, иначе массаж может не дать желаемого эффекта.
Цель массажа - расслабить мышцы под воздействием тепла, выделяемого камнями.
В Интернете (Google, YouTube, ...) есть много руководств по различным методам массажа с камнями.
Я надеюсь, что смог бы объяснить Массаж горячими камнями достаточно понятно, потому что я не из предмета и применяю эту форму массажа (но в течение длительного времени) только со своим другом.
Кроме того, я должен сказать, что он постоянно подвергается тяжелой, отягощающей работу, у него также много стресса и у него всегда полная голова.
Благодаря этому массажу он может полностью расслабиться, а также боль в спине значительно уменьшилась, что меня больше всего радует.
Для тех, кто хочет попробовать, я бы сказал, что это очень незнакомо с самого начала, потому что сначала вы должны выяснить, как это наиболее удобно для партнера.
Первые несколько раз я все еще был очень робким, все это бегало и всегда боялся причинить ему боль, потому что ты просто просишь и смеешь пытаться, тогда это так.
Может быть, некоторые из вас пытаются? Это хорошо для партнерства! Я был бы рад услышать от вашего опыта. :-)
