Кокосовое морковный пирог
Кокосовое морковный пирог
Я принимаю:
2 чашки муки или мучной смеси (полбы, просо, кокосовая мука)
1 п. Разрыхлителя
1 столовая ложка корицы, 1 пр. Соли
1 чашка тертого кокоса
¾ чашка дешевого меда
¾ чашка рапсового масла
¾ стакан кефира, соевого крема или миндального молока
1 чайная ложка ванильного или очищенного стручка ванили
1 чашка тертой моркови, также идет с яблоками
подготовка:
Сначала отмерьте сухие ингредиенты и перемешайте в миске. Отмерьте 1 чашку тертого кокоса и поместите в небольшую миску.
Тогда все жидкие ингредиенты:
Сначала отмерьте масло, положите в миску, затем добавьте мед, йогурт, ваниль и морковь и перемешайте. Размешайте эту смесь в смесь муки, затем добавьте тертый кокос.
Вылейте в смазанную жиром коробку или силиконовую сковороду и запекайте при 200 г в течение 55 минут. возможно Гар тест.
