Вкусный крем-соус из орехов кешью в качестве заменителя сливок

время

Время приготовления: 2 часа 15 минут
Общее время приготовления: 2 часа 15 минут

Я не веган, но мне нравится пробовать новые рецепты. Я сталкивался с этим восхитительным сливочным соусом кешью.

Который также имеет явное преимущество в том, что он полезнее кремового соуса, так как орехи кешью содержат большое количество белка и магния, а также железа и витамина B6.

ингредиенты

  • 90 г орехов кешью
  • 125 мл миндальной смеси

подготовка

  1. Вы должны замочить орехи кешью как минимум за 2 часа до того, как они понадобятся вам для приготовления пищи, даже лучше за ночь. Лучше всего в миске или маленькой миске с достаточным количеством воды, чтобы накрыть. Это облегчает дальнейшую обработку в смесителе и облегчает их переваривание.
  2. Затем слейте кешью и хорошо промойте.
  3. Теперь в блендере с орехами кешью и миндальным молоком, пока соус не станет сливочным.

Здоровье и счастье | April 2024