Поскольку в старости вы часто чувствуете себя комфортно и слишком мало двигаетесь, я некоторое время думал о фитнес-трекере, который контролировал бы мои ежедневные занятия. Так как пришло...
Название доски происходит от английского языка и означает что-то вроде доски или доски. Это опора для предплечья (Elbow Plank)? упражнение на желудок, при котором все тело находится под напряжением....
Оставаться в форме в старости, как это может быть? О моем успехе клиента в Intervall fast я уже сообщал здесь. Но этого недостаточно, потому что, когда вы возвращаетесь к старым моделям, килограммы и...
