Куркума: положительно влияет на здоровье
С начала года я принимаю чайную ложку порошка куркумы два раза в день. Это положительно влияет на мои воспалительные симптомы. Порошок обладает противовоспалительным, обезболивающим действием и предназначен для выделения тяжелых металлов и многого другого.
Куркума, также называемая индийским шафраном или куркумой, принадлежит к семейству имбиря. Подвой перерабатывается в порошок и под названием Curmin u. а. используется в пищевой промышленности для крашения. Ему также присуждены другие качества, но я осторожен, кто хочет знать больше, должен сообщить об этом сам.
Для моего порошка я смешиваю 10 г куркумы, перца, булавы, мускатного ореха и тмина и сохраняю его темным и сухим в защитной стеклянной крышке. Перец улучшает вкус смеси, оказывает стимулирующее и согревающее действие. Мука или булава, мускатный орех и тмин популярны при желудочно-кишечных заболеваниях.
Чтобы эффект вступил в силу, требуется несколько недель, но оно того стоит. Также можно купить продукт, инкапсулированный в аптеке. Важно, чтобы вы смешали отдельные ингредиенты в равных частях!
Предупреждение: Большое количество мускатного ореха может оказать вредное воздействие на человека и вызвать отравление. Не следует употреблять более 3 г мускатного ореха каждый день.
